M. Kozánek
workshop
Víkendový workshop kontaktnej improvizácie s Milanom Kozánkom. Contact improvisation workshop with Milan Kozánek.
Kontakt a anatómia pohybu - „Chrbtica náš oporný pilier“
Všetkých, ktorí sa zaujímate o kontaktnú improvizáciu, ale aj o zdravý pohyb komplexnejšie, pozývame vás nahliadnuť do anatómie našej chrbtice do jej fyzickej aj energetickej štruktúry.
Intenzívny víkendový workshop kontaktnej improvizácie určený pre tanečníkov, moverov a aj ľudí bez predchádzajúcej skúsenosti. Chrbtica je základný oporný stĺp nášho tela, náš pilier, ktorý nás prepája na všetkých úrovniach. Je oporou nielen fyzického tela, ale aj energetickej „kostry“ a mentálnej rovnováhy. Prepája 3 základné pohybové a energetické centrá (3 tan-tchieny), prúdi ňou vitálna energia, jej vnútrom prechádza pavučina nervového systému. Je však aj dôležitým prepojením medzi dolnými končatinami a hornými končatinami… Je toho veľa, čo sa dá na chrbtici objaviť, spoznať, ale aj roztancovať a naplniť vedomím a energiou. Je toho veľa, čím sa jej dá pomôcť.
Počas improvizácie v kontakte budeme rozvíjať slobodný pohyb, jeho mäkkosť a plynulosť. Naším cieľom bude rozvíjať autentický pohybový prejav, spontaneitu a prirodzenosť pohybu, ktorá je zakódovaná v každom z nás. Počas improvizácie vznikajú rôzne situácie, ktoré sa nedajú predvídať, a tak sa učime s telom intuitívne.
PRAKTICKÉ INFORMÁCIE:
KEDY: 25.-27.11.2022
25.11. 17:00-20:00
26.11. 10:00-17:00
27.11. 10:00-16:30
CENA:
119 EUR - zľavnená cena pri registrácii do 16.10.2022/ podporná cena pre komunitu kontaktnej improvizácie (účastníci kurzov a workshopov v Movement LAB)
139 EUR - bežná cena od 17.10.2022
v prípade, že túžite workshop absolvovať ale vaša finančná situácia vám to aktuálne neumožňuje, dajte nám vedieť a nájdeme spôsob (napr. rozloženie platby) :)
Dátum: 25.11.2022 - 27.11.2022
Čas: 17:00 - 16:30
Miesto: Movement Lab
Mesto: Bratislava