Pohybová degustácia

Hravá a otvorená lekcia pre každého, kto chce objavovať pohyb bez tlaku na výkon, estetiku či správnu formu. Je určená všetkým, ktorí sa chcú s pohybom zoznámiť, prehĺbiť svoj vzťah k vlastnému telu alebo objaviť nové, jednoduché a prirodzené pohybové princípy. Spoločne budeme skúmať funkčnosť tela, rozširovať pohybové možnosti a kultivovať vnímanie vlastného pohybu. Lekcia vytvára priestor pre hravosť, objavovanie a autentický telesný zážitok, v ktorom je dôležitejší proces než výsledná forma.

Workshop je vhodný pre všetkých milovníkov a milovníčky pohybu od 12 rokov.