Artyci Dance: Stelesnený JIN-JANG_Dancing Qigong [workshop]

1.- 5. 5. 2019_Priestor Špirála, Bratislava

 

Po mnohých rokoch skúmania a štúdia dvoch komplementárnych síl JIN-JANG sa s účastníkmi workshopu cez tanec podelíme o naše poznanie a budeme ho spoločne posúvať a rozvíjať ďalej. Budeme objavovať premeny medzi jin a jang v našom tele, či na povrchu tela, ale aj vo vzťahu tela s prostredím alebo partnerom.     

Jin-jang, kozmické princípy jedinej energie čchi, umožňujú svojim striedaním a vzájomným pôsobením vznik a vývoj sveta a všetkého v ňom. Tento princíp môže zohrávať dôležitú úlohu aj v pohybe a v tanci. Je súčasťou pohybovej a priestorovej dynamiky, ale aj rešpektovania prirodzených dispozícií tela a možností pohybu. Staré východné poznanie rozdeľuje povrchy a časti tela na jinové a jangové. Prirodzenosť jinu a jangu je rozdielna a obe majú odlišné úlohy a navzájom sa dopĺňajú a podporujú. Je výhodné tieto zákonitosti rešpektovať a využívať. Tanečník, či mover, môže často z nevedomosti používať tieto sily opačným spôsobom, čím dochádza k väčšiemu napätiu v tele, strate rovnováhy, blokádam, bolestiam atď. Workshop poskytuje náhľad do tohto konceptu, ktorý je po tisícročia aplikovaný na ľudské telo cez cvičenia čchi-kungu alebo tchaj-ťi-čchuan.

 

Náplň workshopu:
– zaktivizovanie a rozprúdenie vitálnej energie čchi v tele a precvičovanie jej vedomého nasmerovaniu do rôznych úrovní tela
– ozdravný čchi-kung zameraný na premeny jin-jangu
– oboznámenie sa s jinovými a jangovými povrchmi tela
– objavovanie nových pohybových možností s využitím týchto poznatkov
– objavovanie fyziodynamiky tela, prirodzenej sily a fyzikality tela v pohybe, efektívneho vynaloženia sily do pohybu, akcie, pripravenosti rýchlo a jasne zareagovať na vonkajší podnet
– využívanie práce s jin-jangom v hľadaní nového pohybového slovníka a v tvorivosti
– vedomá práca s hlavnými fyzickými a energetickými centrami, tzv. tantchienmi

Tento intenzívny workshop je otvorený pre zmiešanú skupinu skúsených i menej skúsených moverov a tanečníkov.

Viac o projekte Dancing Qigong nájdete TU

Vyučujú: Zuna a Milan

Cena:
€142,- (kurzovné) Early Bird do 5.4.2019
€165,- (kurzovné) Regular
€112,- študenti (prvých 5 študentov)

Miesto: Priestor Špirála, Bratislava

Z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.

 

Podujatie na facebooku